Гештальт-терапевт

Раїса
Міщенко

Безпечний простір, де ви можете бути собою. Онлайн-консультації для тих, хто прагне змін, розуміння себе та глибшого контакту з власним життям.

Написати мені
Раїса Міщенко — Гештальт-терапевт
Формат: Онлайн
Раїса Міщенко

Присутність. Контакт. Зміна.

Я працюю в підході гештальт-терапії — методі, що ґрунтується на усвідомленості, справжньому контакті та роботі з тим, що відбувається тут і зараз.

У своїй роботі я створюю простір, де людина може сповільнитися, придивитися до себе та почати краще розуміти власні потреби, почуття й патерни поведінки.

Мені важливий живий діалог і справжній контакт — без шаблонних рішень, з повагою до вашого унікального досвіду та темпу.

Консультації проводжу онлайн, що дає можливість працювати незалежно від місця вашого перебування.

З чим я працюю

Тривога та стрес
Стосунки та комунікація
Самооцінка та самоприйняття
Емоційне вигорання
Кризові стани
Втрата та горювання
Особистісне зростання
Самопізнання
Пошук себе
Внутрішні конфлікти
Страхи та невпевненість
Сенс і напрямок у житті

Гештальт-терапія

01

Тут і зараз

Гештальт-терапія зосереджена на теперішньому моменті. Ми досліджуємо те, що відбувається безпосередньо зараз — у тілі, думках і почуттях.

02

Усвідомленість

Усвідомлення своїх потреб, почуттів і поведінкових патернів — перший крок до справжніх змін у житті.

03

Живий контакт

Терапія відбувається через справжній діалог. Стосунки між терапевтом і клієнтом самі по собі є інструментом зцілення.

Зробити перший крок

Якщо ви відчуваєте готовність до роботи або просто хочете дізнатися більше — напишіть мені. Перший крок буває найважчим, і я поруч.